This website uses cookies. Further use of this site will be considered consent. For more information about cookies view the Cookie Policy .
Close

This website is intended to provide health related educational information to an international audience, at the exclusion of United States residents.

Accept

IronDeficiencyDay.com is also available in the following countries:

Αίθουσα σύνταξης 

Αίθουσα σύνταξης 

Δελτίο τύπου
Backgrounder
backgrounder Download the Backgrounder
Συχνές ερωτήσεις
  • Γιατί είναι τόσο σημαντικός ο σίδηρος;

    Ο σίδηρος εμπλέκεται σε μια ευρεία ποικιλία μεταβολικών διεργασιών, συμπεριλαμβανομένης της μεταφοράς οξυγόνου, της σύνθεσης του DNA και της παραγωγής ενέργειας1 .Στο ανθρώπινο σώμα, απαιτείται για την καλή λειτουργία πολλών συστημάτων, συμπεριλαμβανομένης της καρδιάς, των μυών και των ερυθρών αιμοσφαιρίων. Παίζει επίσης έναν ζωτικό ρόλο στο ανοσοποιητικό σύστημα2 ,την ανάπτυξη του εγκεφάλου 3,4 και τη γνωστική λειτουργία5 .

  • Τι είναι έλλειψη σιδήρου;

    Η έλλειψη σιδήρου είναι μια κατάσταση που σχετίζεται με την υγεία, όπου δεν υπάρχει αρκετός σίδηρος για να καλύψει τις ανάγκες του σώματος6. Μπορεί να συμβεί με ή χωρίς αναιμία σε έλλειψη σιδήρου6.

  • Ποια είναι η επικράτηση της έλλειψης σιδήρου;

    Η σιδηροπενία εμφανίζεται πολύ συχνά, περίπου στο ένα τρίτο του παγκόσμιου πληθυσμού.7 Συγκεκριμένα, αποτελεί μία από τις λίγες διατροφικές ανεπάρκειες που εξακολουθούν να είναι διαδεδομένες στις ανεπτυγμένες χώρες.7 Είναι πιο διαδεδομένη στις προεμμηνοπαυσιακές και έγκυες γυναίκες και στα παιδιά κάτω των πέντε ετών.8 Στην Ευρώπη, για παράδειγμα, η ανεπάρκεια σιδήρου επηρεάζει έως και 33% των γυναικών πριν την εμμηνόπαυση, έως και 77% των εγκύων γυναικών και έως 48% των παιδιών.8 Η ανεπάρκεια σιδήρου συσχετίζεται συχνά με χρόνιες φλεγμονώδεις ασθένειες.9

  • Ποιες είναι οι επιπτώσεις της έλλειψης σιδήρου;

    Οι συνέπειες της έλλειψης σιδήρου διαφέρουν από άτομο σε άτομο, αλλά μπορεί να συνδεθούν με μια συνολική μείωση της γενικής υγείας και ευεξίας, καθώς και με την αύξηση της κόπωσης.10 Ακόμη και επί απουσίας της αναιμίας, η σιδηροπενία μπορεί να οδηγήσει σε εμφάνιση ή και επιδείνωση υποκείμενης ασθένειας, οδηγώντας σε αυξημένη νοσηρότητα και θνησιμότητα.6 Στα παιδιά, η ανεπάρκεια σιδήρου μπορεί να μειώσει σημαντικά τη γνωστική και κινητική ανάπτυξη.11

  • Γιατί είναι σημαντικό να γιορτάσουμε την Ημέρα Σιδήρου Ανεπάρκειας;

    Παρά τις σοβαρές συνέπειες και τον υψηλό επιπολασμό της ανεπάρκειας σιδήρου, 12 εξακολουθεί να είναι μια ανεπαρκώς αναγνωρισμένη κατάσταση. Ως αποτέλεσμα, πολλοί άνθρωποι δεν γνωρίζουν ότι η υγεία και η ευημερία τους είναι συμβιβασμένες.13,14 Ακόμη και μεταξύ εκείνων που γνωρίζουν την έλλειψη σιδήρου, κάποιοι δεν μπορούν να αναγνωρίσουν τα συμπτώματά του.15 Εξαιτίας αυτής της έλλειψης συνειδητοποίησης, εμείς επικεντρώνεται στην εκπαίδευση γύρω από τα συμπτώματα και τις συνέπειες της ανεπάρκειας σιδήρου και συστήνει στους ανθρώπους να μιλούν σε έναν επαγγελματία υγείας αν αναγνωρίζουν κάποιο από τα συμπτώματα.

Άρθρα για τον τύπο

Έρχεται σύντομα...

Πηγές

Hassan, Tamer Hasan et al. “Impact of Iron Deficiency Anemia on the Function of the Immune System in Children.” Medicine 95.47 (2016): e5395. PMC.

Peyrin-Biroulet L, et al. Guidelines on the diagnosis and treatment of iron deficiency across indications: a systematic review. Am J Clin Nutr.2015;102(6):1585-94.

3 Camaschella C. 2015. Iron‐deficiency anemia. N. Engl. J. Med. 372:1832–1843

4 Beard JL. Iron biology in immune function, muscle metabolism and neuronal functioning. J Nutr. 2001:568-580.

5 Pinero DJ, Connor JR. Iron in the Brain: An Important Contributor in Normal and Diseased States. Neurosci. 2000;6(6):435-453.

6 Cappellini MD et al. Iron deficiency across chronic inflammatory conditions: International expert opinion on definition, diagnosis, and management. Am J Hematol. 2017 Oct;92(10):1068-1078.

Auerbach M, Adamson JW. How we diagnose and treat iron deficiency anemia. Am J Hematol. 2016;91(1):31-38.

8 World Health Organisation. Iron deficiency anaemia. Assessment, prevention and control: A guide for programme managers. 2001. Available at URL: http://www.who.int/nutrition/publications/en/ida_assessment_prevention_control.pdf Last accessed: June 2018.

World Health Organisation. Nutritional anaemias: tools for effective prevention and control. 2017. Available at URL: http://www.who.int/nutrition/publications/micronutrients/anaemias-tools-prevention-control/en/. Last accessed: June 2018.

10 Fernando B, et al. A guide to diagnosis of iron deficiency and iron deficiency anemia in digestive diseases. World J Gastroenterol. 2009 Oct 7; 15(37): 4638-4643.

11 PubMed Health. Erythrocytes (red blood cells). Available at URL: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmedhealth/PMHT0022014/. Last accessed: June 2018.

12 World Health Organization. Haemoglobin concentrations for the diagnosis of anaemia and assessment of severity. Vitamin and Mineral Nutrition Information System. Available at URL: http://www.who.int/vmnis/indicators/haemoglobin.pdf. Last accessed: June 2018.

13 National Heart Lung and Blood Institute. How is Iron Deficiency Anemia Diagnosed. Available at URL: https://www.nhlbi.nih.gov/health/health-topics/topics/ida/diagnosis. Last accessed: June 2018.

14 Elsayed M, et al. Transferrin Saturation: A Body Iron Biomarker. Adv Clin Chem. 2016;75:71-97.

15 Hercberg S, et al. Iron deficiency in Europe. Public Health Nutr. 2007;4(2b).

16 World Health Organisation. Worldwide prevalence of anaemia 1993-2005. 2008. Available at URL: http://apps.who.int/iris/bitstream/handle/10665/43894/9789241596657_eng.pdf;jsessionid=9C613E2F4D481EDEB9DE07986AFCE0C7?sequence=1. Last accessed: June 2018.

17 Thachil J. Iron deficiency: still under-diagnosed? Br J Hosp Med. 2015;76(9):528-532.

18 Miller JL. Anemia: a common and curable disease. Cold Spring Harb Perspect Med. 2013 Jul; 3(7).

19 Caramelo L, Mezzacasa A and Kassebaum NJ. Iron Deficiency. Understanding perceptions of sufferers and the general public. EHA 21st Annual Congress, 9-12 June 2016, Copenhagen, Denmark

20 Patterson A, et al. Iron deficiency, general health and fatigue: Results from the Australian Longitudinal Study on Women’s Health. Qual Life Res.2000;9:491-497.

21 World Health Organisation. Nutritional anaemias: tools for effective prevention and control. 2017. Available at URL: http://www.who.int/nutrition/publications/micronutrients/anaemias-tools-prevention-control/en/. Last accessed: June 2018.

22 Zimmermann M, Hurrell R. Nutritional iron deficiency. Lancet. 2007;370:511-520.

23 Abbaspour N, et al. Review on iron and its importance for human health. J Res Med Sci. 2014;19(2):164-174.

24 Hurrell R, Egli I. Iron bioavailability and dietary reference values. Am J Clin Nutr. 2010;91:1461-1467.

25 Hunt JR. Bioavailability of iron, zinc, and other trace minerals from vegetarian diets. Am J Clin Nutr. 2003;78(3).

26 Waldmann A, et al. Dietary iron intake and iron status of German female vegans: results of the German vegan study. Ann Nutr Metab. 2004;48(2):103-8.

27 McDonagh T, Macdougall IC. Iron therapy for the treatment of iron deficiency in chronic heart failure: intravenous or oral? Eur J Heart Fail. 2015;17(3):248-62.

28 Favrat, B, et al. (2014). Evaluation of a single dose of ferric carboxymaltose in fatigued, iron-deficient women--PREFER a randomized, placebo-controlled study. PLoS One 9(4): e94217. eCollection 2014.

29 Nijrolder I, et al. Diagnoses during follow-up of patients presenting with fatigue in primary care. CMAJ. 2009;181(10):683-7.

30 Schieffer KM, et al. Association of Iron Deficiency Anemia With Hearing Loss in US Adults. JAMA Otolaryngol Neck Surg. 2017;(800).

31 Trost LB, et al. The diagnosis and treatment of iron deficiency and its potential relationship to hair loss. J Am Acad Dermatol. 2006;54(5):824-44.

32 Cashman MW, Sloan SB. Nutrition and nail disease. Clin Dermatol. 2010;28(4):420-5.

33 Whitfield A, et al. Iron Deficiency Anemia Diagnosed in Female Teenagers. J Family Med Community Health. 2015. 2(7): 1058.

34 Scully C. ABC of oral health: Mouth ulcers and other causes of orofacial soreness and pain. Bmj. 2000;321(7254):162-165

35 Barton JC, et al. Pica associated with iron deficiency or depletion: clinical and laboratory correlates in 262 non-pregnant adult outpatients. BMC Blood Disord. 2010;10:9. doi:10.1186/1471-2326-10-9.

36 Silber MH, et al. Willis-Ekbom Disease Foundation Revised Consensus Statement on the Management of Restless Legs Syndrome. Mayo Clin Proc.2013;88(9):977-986.

37 Brigham D, Beard J. Iron and thermoregulation: a review. Crit RevFood Sci Nutr. 1996;36(1040-8398):747-763.

38 Jankowska E, et al. Iron deficiency: an ominous sign in patients with systolic chronic heart failure. Eur Heart J. 2010;31(15):1872-80.

39 Fallah R, et al. Evaluation Efficacy of Ferrous Sulfate Therapy on Headaches of 5-15 Years Old Iron Deficient Children with Migraine. Iran J Pediatr Hematol Oncol. 2016;6(1):32-7.